Você sabe reconhecer as Fases do Luto? Nesse post vamos abordar sobre alguns modelos de reconhecimento do luto, em como as suas fases.

Confira abaixo

Você sabe reconhecer as Fases do Luto?

Reconhecer as fases do luto é um processo fundamental para a promoção de saúde de pacientes que tiveram alguma perda importante. Além disso, é um assunto que frequentemente é cobrado nas provas de residência médica.

Luto

O luto é uma resposta natural e inevitável diante da perda de uma pessoa querida. Sendo assim, é um processo complexo que envolve uma série de reações emocionais, cognitivas e comportamentais.

Modelos teóricos

Dessa forma, para auxiliar na compreensão desse processo, foram propostas diferentes teorias que descrevem as fases do luto.

• Modelo Kübler-Ross: Um dos modelos mais conhecidos, que descreve cinco fases do luto: negação, raiva, barganha, depressão e aceitação. Essas fases não são necessariamente sequenciais e podem ocorrer em diferentes momentos e intensidades para cada indivíduo.
• Modelo Worden: Descreve quatro tarefas do luto: aceitar a realidade da perda, processar a dor emocional, ajustar-se a um ambiente no qual o ente querido está ausente e encontrar uma conexão duradoura com o ente querido enquanto segue em frente com a vida. Oferece uma estrutura prática para orientar profissionais de saúde e pessoas em luto na compreensão das tarefas que precisam ser enfrentadas.
• Modelo de Neimeyer: Enfatiza a importância da reconstrução da vida após a perda. Ele destaca a necessidade de encontrar significado e propósito, além de integrar a experiência de perda na narrativa de vida do indivíduo.

Modelo de Kübler-Ross

Ademais, além de ser o modelo mais conhecido, o modelo porposto por Elizabeth Kübler-Ross é o mais cobrado nas provas de residência médica, portanto, vamos detalhar um pouco mais cada uma das fases.

Fases do luto: Negação

É uma resposta inicial ao impacto da perda. Nesse estágio, é comum que as pessoas se sintam chocadas e incapazes de acreditar que a perda tenha ocorrido. Desse modo, um estudo publicado no Journal of Palliative Medicine observou que a negação é uma forma de defesa psicológica, permitindo que as pessoas absorvam a notícia de forma gradual.

Fases do luto: Raiva

A fase da raiva é caracterizada por sentimentos de frustração, ressentimento e raiva em relação à perda.

Assim, as pessoas podem questionar “por que isso aconteceu comigo?” ou direcionar sua raiva para outras pessoas ou até mesmo para o falecido. A raiva pode ser uma maneira de lidar com a dor e de expressar emoções intensas.

Fases do luto: Barganha

Durante a fase de barganha, as pessoas tentam fazer acordos ou promessas para reverter a perda. Dessa forma, o que marca esta fase são pensamentos do tipo “se ao menos eu tivesse feito algo diferente, talvez a perda não tivesse ocorrido”.

Sendo assim, é um esforço para encontrar algum sentido ou controle na situação.

Fases do luto: Depressão

Na fase de depressão, ocorre um sentimento de profunda tristeza e desesperança. Desse modo, as pessoas podem se sentir desamparadas, desinteressadas e podem experimentar sintomas físicos, como fadiga e perda de apetite.

É importante distinguir a depressão do luto normal, pois a depressão clínica pode exigir intervenção terapêutica.

Fases do luto: Aceitação

Por fim, a fase da aceitação não significa que a pessoa tenha superado completamente a perda, mas indica que ela está começando a encontrar uma forma de conviver com ela. É um momento em que a pessoa começa a reconstruir sua vida e a encontrar um novo equilíbrio emocional.

E agora, você já sabe reconhecer as Fases do Luto? Então continue acompanhando o blog e saiba mais sobre outros assuntos de medicina e residência médica.

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